Vide

Nous entrons ici dans une étape dont le nom peut faire peur.

Le Vide.

Mais écoutons le. Il fait partie du processus est doit être

Laisser de l’espace à la tristesse m’amène à ressentir un temps de vide durant lequel les pensées, les ressentis, mon esprit sont comme dans du coton, silencieux et lointaines.

C’est comme un instant déconnexion avec mon corps et mon esprit. Le tout se recharge, prend deux secondes pour respirer.